Workshops Themenbereich Generations

Faszientraining im Alter – FASZIO® Seniors (6106)

Mit dem FASZIO® Bewegungsverständnis werden ältere Menschen in der Gruppe animiert, wieder mehr Spaß und Freude an vielfältigen und abwechslungsreichen Bewegungen zu haben, um einen verletzungsfreien Alltag leben zu können. Jeder soll motiviert werden, sich in seiner Individualität und seinem Selbstbild wohl zu fühlen, sich etwas zuzutrauen und die eigene Komfortzone zu verlassen. Durch die 7 FASZIO® Strategien gewinnt der Organismus an Leistungsstärke, beseitigt Einschränkungen und bringt natürliche Bewegungsfreude – das macht glücklich! Ältere Menschen profitieren durch die Vielfalt der Faszien orientierten Übungen nach FASZIO® besonders vom Erhalt ihrer Beweglichkeit und Eigenständigkeit, von präventiver Fitness, einer jugendlichen Erscheinung, vitalisierten Zellen und einem großen Energievorrat und viel Lebensfreude.
Referent: Peter Holthausen

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Kiddies Zirkel 3-6 Jahre (6109)

Bei FASZIO® Kiddies werden Kinder im Kitaalter mit unterschiedlichen Übungsgeräten (u.a. von TOGU®) darin unterstützt, mit Bewegung spielerisch, natürlich und instinktiv in Eigenregie zu experimentieren. Die Übungsbeispiele orientieren sich an evolutionärer Bewegungsvielfalt und ermöglichen mit ihrem Aufforderungscharakter die multiple und zukunftsweisende Entwicklung von motorischen und kognitiven Kompetenzen und aktivieren den natürliche Drang zur Mobilität. Dabei stehen Faszien orientierte Urbewegungen wie u.a. Rennen, Springen, Klettern, Werfen, Ziehen und Schieben im Mittelpunkt. Die aktuellen Erkenntnisse über fasziales Training sind für die kindliche Entwicklung bedeutungsvoller als noch vor kurzem angenommen. Das Faszienwissen und die 7 Strategien von FASZIO® erweitern den Blickwinkel, schaffen nachhaltige Bewegungsfreude und revolutionieren die Kinderstunden. Es werden Körpersinn, Koordination, Kraftausdauer und Beweglichkeit sowie die innere Ausgeglichenheit spielerisch gefördert.
Referenten: Ulrike Peckmann / Bianka Finke

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FASZIO® Kids 6-12 Jahre (6110)

Fördere mit faszialem Training die Experimentierfreude und den Spaß an Bewegung bei Kindern. Die Teilnehmer erleben Bewegungsaufbauten und Kleingeräte (u.a. von TOGU®) nach physikalischen und physiologischen Gesetzmäßigkeiten faszial zu gestalten, an denen die Kinder sich instinktiv beim Klettern, Hüpfen und auf wackeligen Untergründen ausprobieren und herausfordern können. Die Übungsbeispiele orientieren sich an evolutionärer Bewegungsvielfalt und ermöglichen mit ihrem Aufforderungscharakter multiple und zukunftsweisende Entwicklung von motorischen und kognitiven Kompetenzen und aktivieren den natürlichen Drang zur Mobilität. Dabei stehen Faszien orientierte Urbewegungen wie u.a. Laufen, Klettern, Heben, Werfen, Ziehen und Schieben im Mittelpunkt. Denn die aktuellen Erkenntnisse über fasziales Training sind für die kindliche Entwicklung bedeutungsvoller als noch vor kurzem angenommen. Das Faszienwissen und die 7 Strategien von FASZIO® erweitern den Blickwinkel, schaffen nachhaltige Bewegungsfreude und revolutionieren die Kinderstunden. Es werden Körpersinn, Koordination, Kraftausdauer und Beweglichkeit sowie die innere Ausgeglichenheit spielerisch gefördert.
Referenten: Ulrike Peckmann / Bianka Finke

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